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卧室有必要买带暖风空调吗?要考虑什么?
很高兴回答这个问题,我是暖通助力胡工,欢迎点击关注分享更多家居使用技巧。
空调已经是家装使用最常见的电器设置之一,同时具有智能和制热的功能,为我们的生活提供了极大的舒适性。卧室在选购空调的时候能不能只选不带热风的空调呢,可以从以下几个方面分析。
1、季节过渡
季节过渡是指在夏季的时候使用空调进行制冷,冬季的时候使用空调进行制热。但是在春秋季节的时候,距离冬季采暖还有一定的时间(特别是集中供暖区域),但是家人中有老年人和小孩对寒冷天气温度变化比较敏感,还要考虑电器产品使用的安全性,就需要通过空调的制热功能,来解决冬季还不到采暖时间的暂时性采暖功能。在南方空调制热是冬季的一大采暖手段,是需要使用双功能空调的,在北方未到集中采暖开放和采暖关闭之后,有一个适应环境搞得过渡周期也需要用到空调的制热功能。
2、地域性强
地域性极强是指只有夏季或者只有冬季。只有夏季这种情况主要体现在靠近赤道位置,没有季节的明显变化,全年都是高温的天气,不需要用到空调的制热功能,有空调的制冷功能就足够了;只有冬季这种情况主要体现在靠近北极或者南极的位置,常年的气温都是很低,甚至低于零下水平,空调的制热功能无法发挥出来。在我国的领土范围之内靠近赤道的区域只要在南海的区域以及海南岛的部分,冬季的气温都在20多度以上,完全用不上空调的制热功能,使用单冷空调足够;在东北最靠近北极的城市也都标配暖气,很难用上空调的制热功能(空调在低温的环境下主要依靠电加热来辅助制热,效果也不会太好),但是也都会购置双功能空调来进行冬季供暖未开始和停止后的制热使用。
3、购置成本
空调在夏季的时候是将室内的热量通过冷媒传输到室外,冬季的时候是将室外的热量通过冷媒传输到室内,两种不同的工作方式采用同一套系统,主要在与空调的冷媒方向发生变化,这就需要用到空调的四通换向阀,可以将两个系统进行倒置,这个零部件的造价不高通常在几百元,空调能够进行制热和制冷转换就需要四通换向阀的工作。在购置空调的时候为了满足功能性的需求,宁愿多花几百元钱,购置带有制热功能的空调。单冷空调一般都在热带的地区进行销售,跨区域单独的进行购买可能还会增加购置的运输成本和费用。
4、安装条件限制
安装条件限制是指以前老旧的住房,在设计之初没有设计空调的外机位和冷凝排水系统,在夏季制冷的时候空调内机会产生冷凝水,在室内可以通过卫生间进行冷凝水的排放,在冬季制热的时候空调的外机会因为天气问题出现化霜的过程,在室外需要通过外机接水盘和排水管进行排放,这些老房区域没有室外机的位置和独立的排水管道(外机水会滴到楼下行人的身上,甚至打湿地面影响过往行人的安全),无奈的情况只能选择单冷的空调。
结束语
通过以上分析,从空调的使用角度、使用地域条件、安装条件以及购置的成本进行了分析,单冷空调和双功能空调能够有适合自身的功能的区域,题主家如果能够使用双功能空调,个人建议还是选择,如果有其他条件限制,可以根据不同高度情况进行空调的功能性进行选择。希望我的回答可以帮助到你,文中的观点叙述如果有不足之处,请留言指正。
【个人原创,头条首发,部分图片来源网络】
卧室有必要买带暖风空调吗?要考虑什么?
我是监理小哥哥,也是一名装修人,我来说说我的观点,分享给大家。
首先,我们要考虑以下我们所处的地域环境,看看我们是处在那个地方,北方还是南方,如果实在东北或者在海南,在这些地方及热或者及寒的地方,大可不必装带暖风的空调,在及热的地方不需要暖风,在及寒的地方暖风又不顶用,所以地域很重要,一般在四季分明的地域用最好
然后,我们在分析以下暖风空调的实用性,那就是暖风空调最常用的地方,应该是我们现在的新农村社区,在哪里没有暖气,所以空调在冬天就显的比较重要咯,
所以你跟据你自身的条件看看,买就行了。
这是一个很有趣的问题,
我们是专做空间设计的弥高空间设计工作室,
可以很负责的回答您,
卧室有必要买带暖风空调,得具体看您在哪里,买的是什么空调?
1. 如果生活在中国南方,本身就很温暖,当然没必要买。
2. 一般国内市场上的空调挂机、柜机等都是带制冷制热功能的,所以不存在带不带暖风的问题。
3. 国外有单冷的空调,不带制暖效果。如果说的是这一类空调,那其实加个暖风的功能,也没多少钱。预算够,就加。
4. 空调制暖要考虑什么?舒适度方面没有暖气舒服,空调制暖较干燥。制热效率上,空调制暖比暖气快多了,一般十分钟左右,空间就能有明显热感。具体采暖区别,可以单看我们之前发的文章《从业20年的老师傅来教你,暖气系统究竟该如何选择?》
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高温能跑步吗?该注意什么细节?
夏天跑步的困难主要是温度过高,容易中暑或脱水。夏天当然可以跑步,只是要做好相应的保护措施,做为一个跑步三年的我,有几点建议,你可以参考下。
1:避开高温时段,夏天天亮早,可以选择晨跑或夜跑,上午9点到下午4点这段时间暑气较盛,最好不要跑。
2:做好防晒措施,空顶帽,袖套,墨镜,这些都是必要装备,可以让你避免被太阳紫外线灼伤。
3:适当补水,有条件的话尽量喝温水,虽然喝冰水比较畅快淋漓,但你运动时,身体温度较高,忽然喝冰水,容易造成肠胃痉挛。岔气等。尽量做到少量多次补水。如果一口气喝太多水,也容易造成肠胃不适。
4:如果一次跑步时间超过一小时以上,最好能补充点含盐和电解质的运动饮料。因为汗水的流失,会造成身体的盐份和电解质的流失。这也是造成疲劳和中暑的原因,这时候不适合大量喝水,水喝得越多,出汗量越大,电解质流失得越快。
5:关注心率,现在光电心率表的普及,运动中,我们要时常关注心率的变化,一旦感觉到身体不适,通过心率表就可以看到心率是否正常。一旦心率过高,应当立即降低速度,或停止跑步。
6:一旦发现有人中暑,应该立即把人转移到阴凉的地方,实施救治,并拔打急救电话。
7:不要追求过快速度,夏天到了,跑步的配速比平时慢是正常的现象,不要因为成绩下降而跑得太猛,容易出意外。
总之夏天并不是不能跑步,而是要做好想应的保障工作。其实夏天对跑者来说,还有一些好处,1可以增加身体的耐热性。2:可以比较轻松地降低体重,3经过一个夏天的训练,大部分人成绩都会有效提高。4:夏天训练可以提升血液的携氧能力。
总之,对一个热爱跑步的人来说,每个季节都有每个季节的好处。对不跑步的人来说,每天都会有借口。关键在人。
高温下是可以跑步的,但是夏季的高温天气,对跑步的人来说,是一个非常大的考验。在消耗脂肪的同时,也一定要注意防止脱水和中暑。
1、尽量选择清晨或傍晚跑步
夏日跑步的时间最好选择在清晨或者傍晚,这样可以避开烈日的照射。晚上跑步尽量不要在余热依然很高的水泥地面跑,即使在白天跑步,也应该选择有树荫的地方,跑步的时间要根据自己的能力,让身体慢慢去适应。如果是有参加跑步赛事的,要让身体充分休息,切记勿缺乏睡眠。
2、补给水分是重中之重
补水不仅仅是补充水分,还包括补充电解质,无论你从运动饮料中还是其他补给中获取。所以,如果是长距离跑步,不应该只准备矿泉水。另外,跑者不应感觉到口渴了,才想到喝水,应该运动一段时间就补水。当你感到口渴的时候,你或许已有轻度的脱水了。当然,人都有个体差异,安全跑完全程才是最重要的。
3、早晨不宜空腹跑步
很多人在早晨进行锻炼,空腹进行跑步,这是非常不科学的,建议不要早晨跑步,因为早晨空气中含氧量比较少,空腹跑步更加的不可取,因为空腹跑步会加重心脏、肝脏的负担,造成心律不齐等症状,严重的可能导致猝死,所以千万不要在早晨起来就去跑步,应该在跑步半个小时前或者是一个小时前吃一点东西,或者是喝点温水,一点点就可以,不要有腹胀的感觉就好。
4、跑步后不能乱来
跑步半个小时或者是一个小时前一定要吃点东西或者是喝点温开水,千万不要空着肚子去跑步,那样会有猝死的可能哦!
此外,跑步后的两个小时,最低一个小时千万不能够吃东西,因为吃东西会让你运动的效果大打折扣。即使是饿的厉害也要坚持一下,不要去吃东西。如果很渴千万不要喝清水或者是茶水,可以喝一点运动饮料或者是淡盐水,因为身体在运动后出了很多汗,身体内的盐分被挥发掉了,补充一点盐水非常有利于身体健康。
5、注意避免热痉挛
热痉挛是指人们在运动中或运动后出现的肌肉痉挛。由于缺少水分和电解质,肌肉中的乳酸不断积累导致痉挛。小腿或四头肌是最容易出现痉挛的部位,此外腹部痉挛也常有发生。为了避免热痉挛,跑者们应该在训练前后和训练中饮用大量水或运动饮料。注意补水和能适应高温的人不太可能出现热痉挛症状。如果你出现了热痉挛,你应该停止跑步,补充水分并按摩痉挛部位。当肌肉不再痉挛,你可以继续跑步,但要放慢速度。
6、宽松的浅色系衣服
选择最佳的宽松浅色衣服可以抵挡阳光中的有害射线,让你的身体保持凉爽。你可以根据地区气候改变训练服装。可以阻挡强烈的阳光,太阳眼镜可以保护你的眼睛,防水防汗的防晒霜可以避免皮肤被晒伤。保持身体凉爽的关键就是找到适合你的服装。
7、保持头部凉爽
研究表明如果把一条手帕折成菱形,在一边放上一排冰块,然后把手帕卷起来系在脖子上。这样能很好的帮助跑者降温的最佳方法。
我跑步有八九年了。
以前上学在攀枝花,那里也是群山环绕,道路高低不平,年平均气候也是比较高,周末就喜欢去跑步。
周末,迎着早上的阳光,踏上后山,本来后山势起伏,刚开始要慢点跑,前脚掌着地,重心靠前,调整呼吸,尽量平稳。
慢慢地,开始跑步。不要着急快跑,有时间可以伸展肢体,放松肌肉,随着呼吸身体节拍的平稳有序,形成一个和谐的跑步步伐,你现在才能加速跑,放慢跑,你自己可以调节。
上坡的时候,人会感觉特别疲惫,但是心肺功能会得到极大的锻炼,下坡的时候,整个人心旷神怡,如鱼儿驰骋大海,自由轻盈。
不过,天气温度变高,切记要适当减少跑步的强度,高温跑步人体器官负担会很重,水份会大量缺失,本来跑五公里的可以减少为三公里,来应对高温挑战,最好跑步前喝点水。
我个人在跑步前都不喝水,跑步后喝点水,然后洗了澡再喝水。
如何衡量跑步是否超负荷?
如果第二天,你早上起来精神抖擞,心情愉悦,心里的烦心事基本被清空了,那你就没有超负荷。如果起来感觉很疲惫那就超负荷了。
希望你坚持。
不是有人说吗?人生就一场马拉松🐎吗?
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